शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय केंद्री में परीक्षा के तनाव प्रबंधन विषय पर हुआ कार्यक्रम

रायपुर : शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय केन्द्री में तनाव प्रबंधन विषय पर एक दिवसीय कार्यक्रम रखा गया।कार्यक्रम का आयोजन दोपहर 2:00 से 4:0...

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रायपुर : शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय केन्द्री में तनाव प्रबंधन विषय पर एक दिवसीय कार्यक्रम रखा गया।कार्यक्रम का आयोजन दोपहर 2:00 से 4:00 बजे तक विद्यालय के प्राचार्य एवं सभी शिक्षकों की उपस्थिति में आयोजित किया गया। जहां सभी विद्यार्थियों को तनाव प्रबंधन एक्टिविटीज के माध्यम से समझाया गया। 

कार्यक्रम की जानकारी देते हुए प्राचार्य श्रीमती प्रभावती साहू ने बताया कि मनोवैज्ञानिक परामर्श हेतु सूश्री नीतू एवं श्रीमती सिंधु विश्वकर्मा के द्वारा कला संकाय के नौवीं से बारहवीं तक के बच्चों को तनाव मुक्त रहने एवं हिचक दूर कर उन्हें भविष्य के लिए मानसिक रूप से मजबूत होने कई तौर तरीके सिखाये गए। 

खेल के माध्यम से बच्चों का मानसिक परीक्षण किया गया एंव उनका लक्ष्य निर्धारित कर अपने लक्ष्य पर फोकस करने मार्गदर्शन दिया गया। साथ ही बच्चों को बताया गया किअगर कोई तनाव में है तो उसका कोई ना कोई कारण होगा, कारण पहचान करें फिर उसे दूर करने के उपाय करें। अगर तनाव का कारण भी ना पता हो तो फिजिकल एक्टिविटी करें , एक्सरसाइज, योगा करें, लोगों से बातें करें , बातें सुने ,बिजी रहने से तनाव दूर रहता है एवं मानसिक संतुलन बने रहता हैं।इसी दौरान कार्यक्रम अध्यक्ष श्रीमती अर्चना साहू ने बच्चों को अपने लक्ष्य की ओर अग्रसित होने महत्वपूर्ण जानकारियों से अवगत कराया। अभियान से जुड़ी हर बातों को विद्यार्थियों ने बहुत ही रुचि से सुना एवं समझा। 

इस कार्यक्रम में विद्यालय की प्राचार्य श्रीमती प्रभावती साहू, खुशबू नायडू, माधुरी साहू, गुंजन तिवारी, ज्योति बाला ध्रुव एवं ग्रंथपाल श्री रिखमचंद साहू आदि उपस्थित थे।